養生#保健#營養#健康食品)【御松田】奇亞黑白籽(200gX8入)－廖欣樺

「健康養生小知識」【御松田】奇亞黑白籽(200gX8入)

健康研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸菸或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。專家建議，在人們熱衷於吃煎烤食品、快餐類食品的今天，飯後吃個梨不失為壹種值得推薦的健康生活方式。

前不久，一位篤信中醫的痛風病人來找我看病。來的時候，他因為右腳疼痛不能下地，是由家人推著輪椅進到診室的。我給他開了中藥，並囑咐他回家後的注意事項，另外還建議他多吃生黃瓜、冬瓜幫助排出尿酸。

健康寶寶皮膚嬌嫩，長了紅疹最好別用藥。最佳方法：將帶根的香菜洗凈加水煮熟，用菜湯擦拭皮膚，紅疹逐漸就可以消失了。

不過，間接致癌的食物到是有很多，特別是現在添加劑很多的時候，下面這些食物很美味，很多人愛吃，可卻不知道吃得過多會引發體內致癌物亞硝酸鹽堆積，從而誘發可能的癌症。

而西醫認為，痛風是由於體內的嘌呤代謝出現障礙，導致尿酸生成過多，或者尿酸排洩出現障礙，引起血液中尿酸升高。然後尿酸鹽結晶沉積關節或其他組織中，導致關節劇烈疼痛。而且，它會反覆發作，不僅特別疼，還有可能導致關節畸形，讓人出現行動障礙。

健康. ,【御松田】奇亞黑白籽(200gX8入)。

品牌名稱	御松田
排便順暢推薦成份	奇亞籽
適用族群	全族群
健食字號	否
品牌國家	台灣
劑型	即飲/即食
禮盒包裝	否

養生保健

品名：奇亞黑白籽(鼠尾草種籽)
成分：鼠尾草種籽 200g
食用方法：
每日1份 (約10公克，內附湯匙約4匙)
可加入飲品或者日常料理當中使用，可加入
200-250c.c.開水、果汁、牛奶、優格混合著
吃 ( 需攪拌約3分鐘使其充分膨脹後食用)，或
者灑在米飯、麵包等....各式料理都能吃出健康
美味。
保存方式：
避免放置高溫以及濕度高的地方，避免日光
直射，請保管於陰涼處。並於開封後一個月
內食用完畢。
注意事項：
依個人體質或身體狀況不同，如食用後產生
不適，請立即停止食用。
請確實遵循每日建議量食用，多食無益。

警語：本產品含堅果種子類可能導致過敏症狀

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 【御松田】奇亞黑白籽(200gX8入)